- Производитель:
- Модель:Семена Микрозелени подсолнух, 20г
- Доступно:50 шт.
Побеги подсолнечника называют
русским женьшенем.
Ростки подсолнечника на
24-30% белка с 8 незаменимыми аминокислотами, содержат витамины A, B1, B3, B5,
B6, B12, B15, в огромном количестве витамин C. Витамины D, E, F, H, K, холин,
фолиевую кислоту, инозит, кальций, кобальт, медь, йод, железо, магний,
марганец, фосфор, калий, селен, кремний, натрий, серу и цинк. Листики
проростков содержат очень много хлорофилла и клетчатки.
Помимо всей этой огромной
пользы подсолнечник имеет приятный вкус, напоминающий семечки, с легкой
горчинкой в послевкусии. Поэтому может добавляться практически к любым блюдам -
к закускам, овощным, рыбным, мясным, десертам, смузи.
Правило посадки
Поместить емкость с семенами в теплое и светлое место. От посева до
уборки содержать при комнатной температуре и постоянной влажности. При
досвечивании ростки будут более сильными и будут содержать больше витаминов.
При наличии первой пары настоящих листьев микрозелень готова к
употреблению. Растения аккуратно срезать ножницами на уровне почвы и
использовать в различных блюдах.
Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Пока не было вопросов.